邵洵美诞生于上海的一个拥有权贵地位和巨额家财的家庭。他的祖父是清朝著名外交官邵友濂，外祖父则是出色的实业家盛宣怀。邵洵美从小就展现出对文学的浓厚兴趣，对《诗经》情有独钟，整日沉浸其中。在学校里，他受到了众人的喜爱，被家人认定为一个“拿笔杆子的命”的孩子。他进入了上海知名的圣约翰中学学习，接触到了许多洋人，开始变得开放和豪迈。邵洵美还学习了西方的“绅士礼仪”，加上俊俏的外貌，他成为了学校里备受欢迎的人物。

之后，邵洵美得以前往英国剑桥大学留学。在那里，他结识了许多国内的艺术家，如徐悲鸿和徐志摩。由于对文学艺术的热爱，邵洵美常常组织各种活动，邀请艺术家们参与“文学沙龙”。那段时间，邵洵美家境殷实，吸引了许多中国近代文学史上杰出人物的