视神经萎缩不是一个病名，而是一个结果，是由其它任何疾病引起这个视神经病损的最终结果。大家可以看到这个就是我们的眼球，这些是视神经，任何疾病导致这些视神经发生的病损，都是视神经萎缩。这个视神经萎缩最常见的临床症状就是视野的变化和视力衰退，如果治疗不及时，最终会导致视力的彻底丧失。

哪些疾病会导致视神经萎缩

1.视神经炎2.高眼压、青光眼3.外伤4.高血压高血脂5.视神经病变6.肿瘤

有这个视神经萎缩、眼底出血、青光眼、白内障、视网膜脱落、玻璃球浑浊等等，哪一类疾病是导致失明率最高的呢?

答：视神经萎缩和眼底出血。

1.预防：

视神经萎缩可谓眼科癌症，早期尚可治疗，而且中医效果很好，晚期很难治疗。现介绍一种锻炼方法，虽然简单，但对视神经萎缩，青盲甚至近视等如果能持之以恒，效果奇好!半年即可见到效果，记住，最重要的是持之以恒!!!

一、每天早起后到室外，最好在太阳未出来之前(不强求这点)，面向西方，双脚并拢，双手自然下垂，舌头自然的挨着上牙床，凝神静气站好;

二、双目轻闭，先呼气一口，后吸气，然后再呼再吸，共两口，后并住呼吸，然后向左侧旋转眼睛，即先左上、左下、右下、右上。旋转7圈后稍停。再向右旋转眼睛7圈;

三、左右7圈旋转都结束猛然睁大眼睛，看着远方，尤其站在高处看着远处的树木最好，因为刚才整个过程是吸气后并住呼吸作的，所以睁眼同时后轻轻将气呼出，呼出第一口的同时轻轻抬起脚跟，同时两臂向正前方轻轻抬起，注意手掌伸直，手指并拢，拇指微微弯曲。然后再吸气、呼气、吸气;

四、重复第二步和第三步，如此共做7次或5次。

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