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檩子：今天来和大家聊聊一个有趣的话题——上名校的路，是不是只有一条？

这要从奥运会讲起。

你注意到了么？一大波中国体育明星，居然也是学霸。我们为体育健儿们的表现欢呼喝彩时，还被他们的学历深深震撼…

比如，前天，刷新亚洲人百米跑记录的“中国飞人”苏炳添；他的另一个身份是北京体育大学博士，暨大副教授。

他还真不是挂名的教授；苏教授也是要开课、发论文的。他还把自己的例子作为样本放进了学术论文。

而扒一扒国乒的履历，会发现马龙、许昕、孙颖莎，还有领队刘国梁都来自上海交大……

甚至由此产生了一个段子：

此外，8月1日，在本次奥运会女子跳水三米板决赛中，施廷懋夺冠。这是她在本届赛事的第二个冠军，也是个人生涯第四枚奥运金牌。

事实上，除去奥运金牌的光环，施廷懋还是一名西南大学的在读博士。

有趣的是，施廷懋曾就读于清华附小和附中；年，15岁的施廷懋被清华大学跳水队看中，并开始师从于芬（现清华跳水队总教练，原国家队副总教练，带过的弟子有伏明霞、郭晶晶、劳丽诗和周吕鑫等），后来回到了家乡重庆的专业队。

而已经拿下两块奥运会射击金牌的00后杨倩，更是一路清华，清华附中毕业后，顺利进入清华大学，目前是清华大学经管学院的在读学生。

奥运冠军+名校学历，这样的神仙履历，确实超过了咱们普通人的想象。

以杨倩为例，她的升学之路就是：

浙江鄞州茅山中心小学——宁波体育运动学校

——清华附中（马约翰班）——清华大学（经体班）

是不是有点“梦幻”？直接从宁波的体校跨入了中国的一流名校。说实话，体育特长生的世界，我们真的没了解过。

看来，机会还是很不错的。

作为普通人，估计你和我一样，都想知道：

很好奇，杨倩的这条路是怎么走通的？（当然，也很好奇，体育冠军的学习成绩到底有多好？）

除了常规的中考、高考，清华附中、清华大学这类“学霸型”学校是怎么招收一些有特长的学生的？

培养奥运冠军不敢想，但如果自家孩子也有点这方面、那方面的特长，有没有类似的路可以走？

带着这些问题，我们一起先来看看杨倩的成长之路...

中国高校的招生有很多种形式，

裸考只是其中一种，

杨倩是怎么进入清华大学的呢？

从小，就有一技之长

年，杨倩出生在浙江宁波鄞州区姜山镇杨家弄村。

杨倩小时候，村子里忙完农活总会组织一些夜市活动。这其中被孩子们光顾最多的就是“气球射击”的摊位了。

这个游戏应该是咱们许多人的童年回忆了，打中了就可以换奖品……但因为存在一定危险性，现在已经不让摆了。

小杨倩在这个游戏上，可以说是众人瞩目的焦点，因为她几乎是百发百中。

她举着射气球的仿真枪，打一枪中一个，打一枪中一个，把摊主的娃娃都赢走了，逼得摊主苦笑连连，对她说“你能不能不打了”。

因为从小就显露出射击天赋，小学四年级时，11岁的杨倩便参加了宁波体育运动学校的射击苗子选拔。

在选拔当中，杨倩遇到了射击路上伯乐——教练虞利华。

虞利华射击国家级教练，他培养的队员在全国以上比赛中获得了42个冠军，射击名将王成意（雅典奥运铜牌）也是他的徒弟。

虞利华还记得第一次去杨倩的母校鄞州茅山中心小学选人时，一眼扫过去就立刻看到了眼睛格外有神的杨倩，他觉得虽然小姑娘的眼睛不是很大，但却很有灵气，眼神也格外坚定，后来发现这孩子还有一颗强大的心脏，性格相当沉稳，几乎不受外界影响。

在进行射击苗子选拔的时候，杨倩与其他孩子一起参加了包括平衡性、稳定性的测试。

虞利华用叠弹壳的方法来测试孩子们的稳定性，身体稳定性是射击的一种天赋功能，它与力量没有关系。一般人只能叠3个左右，但杨倩成功叠起7个。

就这样，杨倩成功进入宁波体校射击队，开始跟着虞利华进行学习。一个原本生活在乡村的懵懂女孩走上了自己的奥运冠军之路。

虞利华一共教了杨倩6年，直到年把她送到清华附中之后，也经常打电话指导杨倩的训练。

经教练推荐

特招进入清华附中

年，杨倩开始在全国大大小小的青少年赛事上崭露头角。

在第一届青运会上，她获得了季军。12月又入选了国家青奥队，还取得了国家级运动健将的称号。

与此同时，清华附中的大门也正为她打开。

年，在虞利华的推荐下，杨倩被特招进了清华附中，进入“马约翰班”进行学习。

马约翰班，其实就是清华附中的体育特长班。可能很多人都没有听说过这个名字，但其实这个班从年就开始面向全国招生了。

马约翰先生据说是中国第一位体育教授。马约翰班，就是以他命名的。他的姓名很“洋气”，其实是一个地道的中国人，年毕业于圣约翰大学，曾去美国留学，也曾长期担任清华大学体育部主任。

马约翰年少的时候，非常痛恨当时外国人对中国人“东亚病夫”的骂名，立志强身健体。后来，他考入大学第二年，参加了上海“万国运动会”并获得了赛跑第一名，让外国运动员刮目相看。为了纪念一生致力于中国体育事业的马约翰，清华大学与清华附中合作开办“马约翰体育特长班”，简称“马班”，并招收有体育特长的学生们。“马班”重视体育与文化的双重教育，主要为清华和其他高校培养输送高水平运动员。

因此，一脚跨入了马约翰班，也就等同于一脚跨入了名校大门。

马约翰班进行的是体育精英教育，因此要跨进马约翰班的大门，必须是真正的体育尖子生才行：

第一个硬指标就是：国家二级运动员以上；（杨倩是国家健将级）

其次，要有出众的体育成绩；（杨倩是青运会季军）

最后，被特招的孩子还需要经历3-6个月的试训，进行全面考察后，才可以正式成为清华附中马约翰班的一员。

马班的学生来自全国各地，有的是家长和孩子主动考来的，也有少数由体校教练推荐进来，还有清华附中到全国各地选材招生来的。

据不完全统计，清华附中的“马班”创办至今，已培养6名国际健将、30名运动健将、名一级运动员，包括何姿、施廷懋、周吕鑫、李翔宇、王宇、郭凯、王少杰、韩旭等明星运动员……

马约翰班学生与国家领导人合影

其实除了“马约翰班”以外，许多牛校都有类似的体育特长班在面向全国进行招生，但具体的招收方向各有侧重。

比如，北师大附中比较有特色的排球、游泳、高尔夫……

上海交大附中，侧重于篮球……

南师附中，仅健美操项目就招了20个人……

估计你和我一样好奇：体育特长生们真的是像“学霸”坐在教室埋头学习么？

这是马约翰班学生的在校作息表。

年马约翰班学生的作息时间表

在校期间，马约翰的学生每天下午3点-6点是雷打不动的训练时间。但如果遇到集训或是比赛，他们就需要暂时离开学校了。

因此，在文化课上，老师需要根据他们个人的情况进行分层教学，见缝插针地在训练之外的时间给孩子们补课，并且实行严格的时间管理和考勤制度。

比如马约翰班有一个特殊的综合分考量，正式学生每个学期有30分的“额度”，如果迟到、旷课、违纪等，就会被扣综合分，被扣完后就得离开学校。

身兼学生和运动员的双重身份，这些特长生们看来还是有别于普通学生的。

走文体特招路线

顺利进入清华大学

从清华附中到清华大学，杨倩走的是“文体特长招生”这条路。这条路，面向高水平运动队、高水平艺术团。

清华的体育特招，又分成两类项目，不同的项目对运动员体育成绩、文化成绩的要求也不同：

A类项目：对考生的体育水平要求很高，至少是国家一级运动员，但对文化分要求比较低一些，但也需要达到本省二本线的65%。年，射击是A类项目。

B类项目：考生体育水平的要求稍低，以国家二级运动员为主，而高考分数要求就要搞一些了，一般在一本线下20分以上。

在清华大学的高考招生规定中，射击属于A类项目。因此杨倩只需要考到本省二本线65%（约分）就能上清华。(杨倩的实际分数不清楚，年北京的理科二本线是分)

清华高水平运动员特招年年都有，但是招生政策也是在不断在变化的，比如到了今年，射击就不再是A类了。

杨倩在清华

就像前文提到的要走体育特招，文化课上看的是高考成绩，而运动水平方面，需要经过清华大学的冬令营测试。

在冬令营的测试中，优胜者会获得清华大学“高水平运动员”资格，这样就算是一只脚踏入清华了。

通常清华冬令营的体测会在1月、2月左右，杨倩参加选拔的那一年，冬令营活动被延期到了4、5月份。

这让她压力非常大，因为而6月份就是高考了，她必须兼顾训练和学业。

那时候的杨倩很焦虑。教练考虑到她平时的学习压力大，文化基础弱，特意让队里的老运动员在训练之余为她补习，还帮她找家教。

经过半年的突击，她的运动专项成绩和高考成绩全都达到要求，成功被清华录取。

进入清华大学之后，大多数像杨倩一样的体育特长生，会进入一个为他们量身定做的专业——工商管理，也被称作“经体班”。

设立这样一个单独的班，一方面是为了方便教学管理：毕竟运动员集训比赛什么的经常需要单独补课单独考试之类的，编在同一个班比较好管理。

另一方面，这是一个不需要太多理科素养的专业，也比较通识。掌握了高中数学知识，就能基本胜任，和经管普通学生有比较大的区别。

但很遗憾，教学的质量上参差不齐，部分同学觉得讲的很浅薄，部分同学又觉得难以理解，最后老师不得不找一个折中的方法来尽可能满足所有的同学，因此我们的课程比较通识，一般不会讲得很深。但这样一来，整体的学业上我们和经管普通的学生差距就变得很大了

——清华“经体班”学生

清华因为没有单独的体育学院，因此把特招的体育生都编入了“经体班”，其他有体育学院的高校，有时也会把特招生编入相关的体育专业。

比如本届奥运会的中国旗手赵帅，就通过体育特招进入西南大学体育学院的运动训练专业（跆拳道专项）。

就读非体育专业，其实对于体育特招生来说，的确是一个不小的挑战。

杨倩进入清华大学以后，不久便要学“微积分”，赛场上的“常胜将军”常常为了数学感到挫败不已。

但由于训练的要求，她还是无法全身心投入学业中，入选国家队后，训练任务更重，杨倩想要回学校上课只能和国家队请假。

比如，这次为了备战奥运，杨倩申请休学了两年。在奥运结束之后，杨倩还需要补修学分，将休学的功课补回来。

清华大学对于“经体班”的定位是：体育优秀，全面发展。但体育优秀优先于全面发展。说白了，还是要出成绩。

因此，在清华“经体班”，运动成绩是至关重要的，极大影响学生的GPA、评奖评优，以及未来推免研究生。

可以这么说，像杨倩一样通过“高水平运动员”这一身份特招进来的学生，必须要运动成绩优异，不断创造新高，才能在学历提升的路上，走得更顺畅一点。

“学体育，上名校”

没准还真是一条路

刚刚我们通过杨倩的例子，看到了她作为体育特长生的升学之路。但她毕竟是奥运冠军，有着极高的天赋和运动才能，她的成功经验确实很难被复制。

但除了她所走的“高水平运动员”这条特招之路以外，还有两种方式，可以让孩子通过体育特长通往名校：体育统考和体育单招。

体育单招，主要是针对国家二级以上运动员开展的，招生考试分为文化考试和体育加试。

二级运动员，相比于夺取奥运冠军的水平，就没那么难了。在百度上能搜到非常详细全面的标准...

来源：游泳运动员技术等级标准

这是国内一些知名大学的体育单招分数线...

体育单招对于文化分的要求比较低。文化考试只分为语文、数学、英语、政治，总分，但一般只需要在至分之间就可以达标。但是单招会有专业方面的限制，仅限运动训练、武术与民族传统体育专业。

体育统考，对于运动水平的要求就更低一点了。体育统招的录取分数线会比普通考生低不少，但专业只能选体育类。

参加体育统考的学生，首先要参加全省的体育测试，在考核合格后就可以报名高考并填报体育类志愿。比如体育教育、社会体育专业，休闲体育专业等。

其实，体育专业特长生的未来并不局限在运动员这一方面。体育产业衍生出很多职业，比如比较常见的体育裁判、体育教练、赛事解说员，还有比较新兴的体育经理人、赛事营销策划、体育传媒、休闲体育等等，体育专业的学生未来可选择的发展方向是非常丰富的。

在现在提倡强身健体的氛围下，“学体育，上名校”的例子也越来越多了。

如果孩子在运动方面有一定的天赋，而且感兴趣愿意坚持，体育特长生没还真是一条不错的路。

如果有一定的天赋，

你会鼓励娃走“体育特长生”的道路吗？

欢迎留言、评论~

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原标题：《从宁波农村到清华附中、清华大学,这位奥运冠军是怎么一路“通关”的？》