加拿大圣约翰斯的一名人生教练开设了一个神奇的学校，名叫“成人幼儿园”，专治那些把所有在幼儿园学的知识都还给了老师的成年人。

JohnDohey曾经是小学一年级的老师，不过他突然想为大人也做点什么，让他们的生活多一些欢乐。

“开设成人幼儿园的初衷，是因为我们都太严肃了，大部分时间都在想着要如何完成任务。”

“如果你一直处于这个模式下，你就没办法那么有创造力。但如果你只是在玩耍，或者只是坐着发白日梦，你就处于一种‘默认模式’下。在这个模式下，你会变得很有创造力。”

成人幼儿园是为了帮助人们重新建立生活中会玩耍和欢笑的能力。而且成人幼儿园里有不同的中心，包括乐高积木中心、艺术中心以及发现中心。

除此之外，成年人还能在这里通过跳舞和使用碎纸机来释放压力。

“我们通常第一件做的事，就是去到厨房，然后拿张纸写下任何令你烦心的事情，比如说今天过的很糟糕，有人惹到你了等等。写好之后，把纸放进碎纸机里。”

简单来说，这就是一种能让你学会放开烦心事的方法，之后会有一种令人很舒服的、自由的感觉。

圈君一个初中的同学曾经说过，自己很喜欢撕纸的感觉，很舒服，估计也是一样道理吧。

这个项目能唤起一个人的童心，但玩乐后面还有一个更深层的意义。

Dohey说，将玩乐和欢笑融入生活对身体健康是有好处的，可以降低血压。

很多愈合作用都在人们玩耍和欢笑的时候发生。

“有太多太多人经历过一个不幸的童年，或者因为一些问题不得不快速长大而没有机会玩耍。如果你能够找回那个‘孩子’，你的生活会找到一个更好的平衡。”