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11月27日，在某综艺录制过程中，年仅35岁的台湾艺人高以翔奔跑时突然减速倒地，经抢救无效，医院最终宣布其为心源性猝死。得知此消息，网友们除了谴责节目中运动强度、熬夜录制的同时，也不禁发出疑问，心源性猝死可预防吗？面对心源性猝死，我们能做些什么？下面，小约为您科普一下！

什么是心源性猝死？

医院心内科专家介绍，所谓心源性猝死，也叫心脏性猝死，是指由心脏原因导致患者发病，往往从发病到死亡不超过1个小时。90%以上的心源性猝死都是由于心律失常、室颤、室速造成的，主要发生在精神紧张、情绪波动大、体力透支等人群中。对于中老年人而言，最常见的是冠心病、急性心肌梗死造成的心源性猝死，对于年轻人而言，往往是由于先天性心肌病、心肌炎引发的猝死。心脏性猝死者绝大多数患有器质性心脏病，主要包括冠心病、肥厚型和扩张型心肌病、心脏瓣膜病、心肌炎以及严重室性心律失常等。

哪些是高发人群？

据国家心血管中心统计，我国每年心源性猝死者高达55万，居全球之首。但是目前在我国，心脏骤停的抢救成功率极低，能够抢救存活的患者不到1%，87%心脏骤医院之外，人的心脏一旦骤停，大部分患者将在4至6分钟内开始发生不可逆脑损害，随后经数分钟过渡到生物学死亡。心脏骤停发生后立即实施心肺复苏和尽早除颤，是避免发生生物学死亡的关键。

据媒体报道，经常需要熬夜的群体，如医生、编辑等是突发心源性猝死的高危人群。

心源性猝死可以预防吗？

对于心源性猝死，严格意义上的预防是不存在的，但人们可通过判断自己是否为高危人群，来进行针对性地预防。例如，如果直系亲属中有人在青中年时期由于心脏问题突然去世，或曾经有过心肌梗死、心力衰竭病史的患者，都属于高危人群，可以通过基因检查来发现心肌病导致心律失常、室速、室颤等基因，并在医生指导下通过药物进行治疗。

随着技术的进步，近年来，除相关药物外，还有一种专门预防心脏猝死、心律失常的植入式心脏除颤器，曾经得过心肌梗死、心律失常、甚至出现心源性猝死被救回的患者都可安装这种植入式除颤器，一旦出现类似状况，该除颤器就会自动发电，消除恶性心律失常。

平常怎样发现心脏问题？

事实上，很多常规的检查例如心电图检查等可能并不能发现心脏的一些问题，一旦心脏出现不适症状，可通过心脏核磁、心肌活检等手段进一步确定病因，同时也要在日常生活中注意避免吸烟、饮酒、剧烈运动等行为。

符合标准的心肺复苏很关键

当现场出现休克/晕厥的人时：1.保持冷静，轻轻摇晃对方的肩膀，大声呼喊他的名字，确认他处于何种状态！2.确认对方处于昏迷（没有答应），马上呼叫旁边人或拨打急救电话。还应寻找周边的AED，不管是有没有经过培训，都可以按照AED上的操作手册立刻给予除颤，如果能在1至3分钟内完成除颤，能最大限度提高病人生存率。3.把耳朵贴进对方的鼻子和嘴巴，听听是否有微弱的呼吸，看看他的胸口是否有起伏，如果有，就等着救护车，如果没有，需要做心肺复苏。4.将对方原地平放，如果在床上，一定要找个硬的东西，垫在背部。5.用手掌轻轻把下巴往上抬，让头后仰，如果衣服很紧，记得把衣服松一松。6.把一只手的手掌放在对方胸骨上2/3与1/3交界处，最简单的方法就是两个乳头连线的中点。7.把另一只手放在第一只手的上面，像上图一样，手掌朝下，手指交叉。8.跪在地上，保证按压的时候，胳膊是直的，不能弯曲！两个胳膊肘几乎是挨着的，用上身的力量。9.按压的深度要足够，胸骨下陷约5cm，抬起来的时候让胸廓完全复原，压下后放松，手不要离开胸骨，按压频率要快，每分钟次，按压30次。10.30次按压后，做2次人工呼吸。做之前记得清空嘴里的东西，然后用手捏着对方的鼻子，深吸一口气，整个嘴巴包住对方的嘴巴慢慢吹，不要漏气，看着对方的胸部鼓起。11.重复按压30次，2次人工呼吸。如此连续做2分钟（大概5个循环），之后看对方有没有呼吸，嘴唇有没有恢复红色。如果人工呼吸做不好，坚持一直做胸外按压。我们没法预估意外和明天哪一个先到来，但至少我们可以了解这些知识提前预防，帮助身边有需要的人。同时，医院作为省内首家通过国家标准版胸医院、云南省急性心肌梗死救治网医院、昆明医院，愿在健康路上做您一直的守护者，风雨同舟、苦乐相随。医院心脏中心简介医院前身为成立于医院，医院执行相同收费标准的医院。是省市城镇职工基本医疗保险、市城镇居民医疗保险和省市“新农合”定点医疗机构。医院隶属于云南康源医疗投资管理有限责任公司，主要以心脏病、康复、神经科为医院。心脏中心为我院重点科室，由云南省医学会心血管病学分会名誉主任委员、医院协会心血管病学分会主任委员、云岭名医、著名心血管病学专家李易教授于年2月组建。现已形成由张孟浪主任、邹云丞主任、庞中一主任、彭飞、陶正乾、黄旺等在内的医生、护理、医技共90余人的专业心脏中心团队。心脏中心不仅对心血管系统的常见病、多发病、疑难重症有着成熟的处置能力，同时也致力于心脏康复等亚专业的发展。心内科重点开展选择性冠状动脉造影、经皮冠状动脉介入治疗（冠状动脉支架植入术、冠状动脉可吸收支架植入术、经皮冠状动脉球囊扩张血管成形术、经皮冠状动脉药物球囊扩张血管成形术、血管内超声）、诊断性心导管检查、先天性心脏病介入封堵、起搏器植入、射频消融术、外周血管介入手术、左心耳封堵等心血管介入诊疗技术。心外科主要开展微创心脏非体外循环（心脏不停跳）冠脉搭桥、瓣膜置换、先心病修补、心脏大血管等外科手术。并成功探索心脏内、外科一体化、中西医结合为患者提供服务的全新模式。年11月，我中心成功通过中国胸痛中心总部认证，正式成为云南省第四家标准版胸痛中心，也是云南省唯一一家通过医院。同时也医院，共同为广大胸痛患者提供优质快捷的服务。另外，我中心积极投身社会公益活动，协同昆明市青少年发展基金会成功免费救治了数百名先心病患儿，赢得了良好的社会信誉。

医院由始建于医院改制而来，迄今已有50余年历史，是全国最早社会资本举办的医院，也是云南省迄今为止唯一一家社会资本举办的医院，医院按政府核定的标准收费。

我院在“大专科、小综合”的建设发展格局下，特色科室有心血管病、脑血管病、骨科及康复疼痛。同时，还设有消化内科、呼吸内科、综合外科、综合内科、中医科、急诊科、口腔科、妇科、影像科及检验科等科室。

自开展“国家平台结算”以来，不仅云南省、昆明市医保的参保人，全国其他所有省市的参保患者（含职工、居民以及原新农合参保人员），均可在我院持卡结算。

年1月1日以来，云南省医保、昆明市医保均与我院签订了DRG付费支付协议，成为DRG付医院。患者在我院住院治疗期间，可医治全部疾病。


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